健康咨询描述: 我已经减肥四个月了,请问就是摔跤节食加跳绳。已经瘦了10斤了,屁股可是请问昨天摔了一跤,屁股肿了,摔跤不知道还能不能继续跳绳,屁股如果不能的请问话,也不知道多长时间屁股会消肿,摔跤如果这段时间不跳绳,屁股会反弹吗?请问 投诉 其他类似问题
回复区![]() 你好,根据你的描述,您的这种情况臀部摔伤建议您可以局部热敷帮助消肿,既然天建议您最好还是不要运动的,只要您注意控制饮食,不要吃过多或者热量过大的食物就可以了 ![]() 你好,根据你描述的情况,如果长时间不活动,体重应该会反弹,屁股如果单纯是软组织损伤,休息三天左右应该就可以继续进行跳绳活动。 查看更多关于 请问因为摔了一跤,屁股肿了。... 的医生回答>> |